Els millors suplements vegans per al creixement del cabell



Raons i avantatges de consumir suplements vegans i els seus tipus.

Després de llegir aquest article, obtindreu informació sobre quines substàncies: les vitamines i els minerals són necessaris per als cabells de creixement saludable, llarg i ràpid. També esbrinarà quins suplements es poden utilitzar els vegans per al creixement del cabell.

Els millors suplements vegans per al creixement del cabell

Els vegans són els que tenen productes animals completament i completament abandonats. Són persones que no només excloen la carn de menjar, sinó que tampoc no beuen llet, no mengeu ous i fins i tot mel.

També és important que els vegans siguin extremadament exigents no només en l'elecció dels aliments, sinó que també presten especial atenció al que constitueix qualsevol mercaderia que compren, especialment cosmètics i altres.

Tothom sap que els productes animals porten certs nutrients al cos humà. I, si per alguna raó el seu ús s'atura, es fa necessari saturar-se amb substàncies útils des de fora: vitamines, microelements, complexos biològicament actius i additius.

Si un vegà vol tenir un cabell saludable i fort que sigui capaç d'accelerar el creixement, ha de reposar les vitamines i minerals que no rep de menjar animal. Quines són les principals vitamines que necessiteu per consumir per estimular el creixement accelerat del cabell?

Manca de proteïna.

Aquells que vulguin renunciar a productes animals a favor d’un estil de vida vegà poden patir pèrdua de cabell a causa d’una dieta vegana. No obstant això, es poden substituir els nutrients que falten dels productes animals per suplements de creixement del cabell vegan. La suplementació adequada de vitamines veganes pot evitar la deficiència de tots els elements que falten per al cos.

Si hi ha una manca d'aliments d'origen de proteïnes en el cos, també s'observarà la deficiència d'aminoàcids. I això no només frena el creixement del cabell, sinó que també pot provocar la pèrdua de cabell. Els aliments que els vegans han de tenir cura de les deficiències de proteïnes inclouen pins, algues marines, blat, soja, arròs, pèsols, mongetes, mongetes, tofu i quinoa.

Deficiència de proteïnes: 7 signes que no rebeu prou proteïnes

Manca de ferro.

El ferro també ha de ser reposat per tots els vegans, ja que a més de mantenir funcions importants, també és necessari proporcionar totes les necessitats del cabell. Però, el cos necessita una forma especial de ferro - heme, que només es pot contenir en suplements.

Anèmia de deficiència de ferro - Símptomes i causes - Clínica Mayo

Vitamines B6, B12, D.

Aquestes vitamines es creu que són estimulants de creixement del cabell. Però, no estan directament relacionats amb el creixement, però el seu dèficit ho afecta. Per tant, tots els vegans també haurien de compensar la seva deficiència. Però, és difícil que el cos els portarà directament dels aliments, de manera que necessiteu utilitzar aquestes vitamines en forma de suplements. Però la vitamina D es sintetitza en el cos sota la influència de la llum solar.

Vitamines | La font de nutrició | Harvard T.H. Chan Escola de Salut Pública

Calci.

Hi ha un munt de calci en llet de soja, en tot tipus de col, en espinacs, pastanagues, arròs, llavors de sèsam. També podeu utilitzar aigua mineral de magnesi i calci per al creixement del cabell.

Requisits de calci / vitamina D, aliments recomanats

Zinc.

El contingut de zinc és alt en remolatxa, all, tomàquets, taronges, gerds, nabius, cocos, llavors de gira-sol, plàntules, pols de cacau. Tots ells cuiden bé els cabells, promouen el seu creixement i densitat.

Zinc - Fitxa professional professional

Així, doncs, com es va conèixer a partir de la informació anterior, per tal de tenir un cabell saludable i bell, així com per estimular el seu creixement, és necessari consumir una gran quantitat de nutrients, vitamines i oligoelements. Alguns, per descomptat, un vegà pot menjar amb aliments vegetals, i alguns és poc probable que pugui obtenir, excepte mitjançant l'ús de suplements vegans especials.

Possibles motius per consumir suplements vegans.

Però, abans de triar els ingredients adequats i afegir-los a la dieta, necessiteu conèixer la causa dels problemes del cabell:

  • Voleu que els cabells sans tornin a créixer ràpidament?
  • Teniu problemes de salut que causen que els cabells pateixin?
  • No teniu certes vitamines i minerals?
  • Està menjant una dieta desequilibrada?
  • Estàs molt nerviós?

Els problemes del cabell, la pèrdua de cabell, la manca de gruix o un creixement retardat són tots derivats de l'anterior o d'altres problemes. Per tant, abans de parlar dels millors suplements vegans per al creixement del cabell, us avisem que el primer que necessiteu és consultar a un tricòleg o endocrinòleg i obtenir totes les proves necessàries.

Els millors suplements vegans per al creixement del cabell i els seus beneficis.

Volem dir immediatament que no hauríeu de confiar només en les substàncies contingudes en aquests suplements, ja que això no és una panacea. En primer lloc, el creixement del cabell depèn de quin tipus d'estil de vida condueixi, tant si es menja totalment i variada. Al capdavall, si la nutrició vegana és escassa i privada de substàncies útils, llavors l'ús de suplements per si sols no salvarà la situació. El suplement només hauria de servir de suplement a la dieta diària.

Ara, el suplement de les solucions dels aliments

Ara, les solucions d'aliments són un suplement de pèl nutritiu de la salut formulat específicament per als vegans. L'ingredient actiu en ell és la biotina. Gràcies a aquest suplement, el cos augmenta la producció de col·lagen i queratina - substàncies implicades en la formació estructural del cabell, que també assegura la seva nutrició completa. Gràcies a aquest efecte, el cabell comença a créixer més ràpid. A més, la composició d'aquest suplement s'enriqueix amb vitamines E i C, que protegeix la pell al voltant dels fol·licles del cabell de factors ambientals adversos i radicals lliures.

Tota la informació sobre dosis, nombre de càpsules i dosis s'indica a l'embalatge del producte. És important assenyalar que el suplement no conté productes animals.

Ara solucions, pèl vegà, pell i claus, suport nutricional amb biotina de 5.000 mcg, 90 càpsules vegetals

Kallos Vegan Soul - Màscara nutritiva per al volum del cabell

La màscara de cabell de Kallos Vegan Soul és un pas essencial en el ritual de la cura del cabell. Doneu-li un moment per regenerar-vos i us pagarà amb vitalitat i bellesa. Característiques:

  • regenera el cabell per tota la seva longitud
  • fa que sigui fàcil de pintar i evita danys
  • es va endinsar en la fibra de cabell
  • restaura l'estructura del cabell
  • El cabell és suau al tacte

Pèl dolç per humitat de la nutrició i vitamines de cabell per sucre de cabell de cabell

Els cabells dolços per la nutrició humana i les vitamines del cabell pel cabell de sucre són de goma de cabell vegà.

Quan intenteu influir en els cabells de l'exterior, fallareu cada vegada, ja que tot el cos és responsable dels cabells sans i llargs. Per tant, és necessari exercir influència des de l'interior. I amb això, la melmelada, saturada de vitamines, us ajudarà.

Hum Hold Sweet Hummies Gummies - Vitamines de creixement del cabell amb biotina vegana de 5000mcg, vitamines B, fo-ti i zinc - Suplement per al cabell - Vegan, gluten lliure i no-GMO (60 goma de sabor de baies)

Aquesta melmelada va guanyar ràpidament l'atenció del públic en general, especialment els usuaris de les xarxes socials. Té un sabor molt similar a les gomes regulars, de manera que també es pot enganxar a la superfície de les dents.

La composició d'aquesta melmelada especial inclou zinc, iode, àcid fòlic, oli de coco, biotina, un complex de vitamines A, B i E. Tot això en conjunt té un efecte beneficiós sobre els fol·licles pèls, hidrata el cuir cabellut, enforteix i accelera el creixement del cabell.

Vitamines de SugarBearhair, vitamines de cabells de goma vegana amb biotina, vitamina D, vitamina B-12, àcid fòlic, vitamina A (subministrament d'1 mes)

Flamenco aliments per a pèls de pèl Vegan Yummy Gummy

Vegan, delicious and loving your hair! Do you need more than jelly beans? Flamenco aliments per a pèls de pèl Vegan Yummy Gummy are 100% selenium and 2000% biotin jelly beans that will take care of your hair. The composition also includes 10 other active  ingredients,   including hyaluronic acid and a complex of important vitamins.

  • La biotina ajuda a mantenir els cabells sans.
  • El seleni ajuda a mantenir els cabells sans
  • La vitamina B6 ajuda a la síntesi adequada de la cisteïna.
Flamenco aliments per a pèls de pèl Vegan Yummy Gummy

En conclusió: Com mantenir els cabells creixents bells naturalment?

Per tant, la conclusió és bastant òbvia. Per tal de tenir un cabell bell, llarg i ràpid, veges, juntament amb una dieta equilibrada, ha d'utilitzar suplements especials vegans que incloguin tots els components necessaris!





Comentaris (0)

Deixa un comentari