Dink jy nog steeds dat hoë hakke die moeite werd is?
Dit is nie wat vroue wat modebewus wil wees nie - nog 'n waarskuwing oor hoë hakke. Maar volgens die American College of Foot and Enge Surgeons veroorsaak skoene van die pomptipe dikwels aansienlike pyn deur 'n algemene been misvorming aan die agterkant van die hak te irriteer, 'n 'pomp bult' genoem. In baie gevalle kan dit lei tot bursitis of Achilles tendinitis as dit nie behandel word nie.
'Klein pompe kom gereeld voor onder jong vroue wat byna elke dag hoë hakke dra,' sê Marybeth Crane, DPM, FACFAS, 'n voet- en enkelchirurg in Dallas wat naby die lughawe oefen. Internasionale DFW is goed bevolk met lugwaardinne. Sy het bygevoeg dat die kleredragkode van die werknemers van die meeste lugrederye vereis dat vlieëniers met hoë hakke moet werk en dat hul voete 'n treffer kry.
Die stywe rug van 'n pomptipe skoen kan druk skep wat die bene van die hak vererger as u loop, sê Crane.
Volgens die verbruikerswebwerf ACFAS, FootPhysicians.com, kan beenvergroting Achilles-tendinitis of bursitis veroorsaak as gevolg van konstante irritasie van die pompskoene. Diegene met hoë boë of hegte Achilles-senings is veral kwesbaar vir die ontwikkeling van 'n pompbult as hulle met hoë hakke werk.
Die mediese term vir die afwyking is die vervorming van Haglund. Benewens die sigbare bult, sluit simptome pyn in wanneer die Achilles-pees aan die hak geheg word, aan die agterkant van die hak swel, en rooiheid in die omgewing.
In die oorgrote meerderheid van die gevalle word die opheffing van die pomp nie-chirurgies behandel deur inflammasie te verminder, maar dit onderdruk nie die vergroting van die bene nie. Pynverligting is die hoofdoel van die behandeling, daarom word anti-inflammatoriese middels gewoonlik voorgeskryf, sê Crane. Sy het bygevoeg dat die bevriesing van die agterkant van die hak swelling verminder en dat rekoefeninge spanning in die Achilles-pees kan verlig. Op die lange duur is dit egter die beste om, indien moontlik, vermy om hoë hakke te dra.
